Présentation :
Dans la tradition hindoue, certains des corps subtils de l’être sont constitués entre autres de centres privilégiés (chakras) et de canaux d’énergie (nadi) qui les relient. Les chakras sont des centres énergétiques du corps subtil de l’être humain. Ou de l’animal.
Ils sont localisés « dans » le corps physique ou proches de lui et sont représentés parfois comme des zones, parfois comme des roues, parfois comme des vortex. L’état des chakras d’une personne ou d’un animal renseigne de façon fine sur le mode de circulation (et les éventuels blocages) de l’énergie à l’intérieur de lui-même et aussi dans sa relation au monde.
NOS CHAKRAS : couleur et localisation dans le corps
Les chakras principaux sont au nombre de 7, chacun étant associé à une zone du corps et à une couleur. De bas en haut :
1er chakra – rouge – aussi appelé « chakra racine » : zone du périnée
2e chakra – orange – aussi appelé « chakra sacré » : zone du bassin, devant et derrière
3e chakra – jaune : étage du nombril, devant et derrière
4e chakra – vert – aussi appelé « chakra-cœur » : zone du cœur, devant et derrière
5e chakra – bleu cyan : étage de la gorge, devant et derrière
6e chakra – bleu indigo – aussi appelé « chakra du 3e oeil » : étage du front, devant et derrière
7e chakra – violet – aussi appelé « chakra coronal, chakra couronne » : juste au-dessus du sommet du crâne
Mais je travaille aussi avec 4 autres chakras, « secondaires » mais très importants !! De bas en haut :
chakra bordeaux : une large zone entourant les genoux
chakra citron-vert (couleur vert pistache) : étage de l’estomac, devant et derrière
chakra turquoise : étage du haut des poumons, devant et derrière
chakra magenta : entre 40 et 80 cm au-dessus de la tête
NOS CHAKRAS : mots-clés associés
De bas en haut :
chakra bordeaux : nos fondations, notre clan familial, nos ancêtres, les forces de vie sous-jacentes, les mémoires transgénérationnelles…
chakra rouge : incarnation, enracinement, densité, sécurité, énergie de vie, naissance, maison, « l’ici et maintenant »…
chakra orange : mouvement, ressentis, sensualité, sexualité, créativité, appétit, désirs, polarité, joie de vivre…
chakra jaune : énergie active, liberté d’action, territoire personnel, positionnement, choix, la place qu’on a dans le monde…
chakra citron-vert : intégration et digestion des émotions, tolérance, acceptation de ses émotions, capacité à transformer ses émotions…
chakra vert : amour, compassion, donner et recevoir, dévotion, équilibre, liens, gratitude…
chakra turquoise : communication non verbale, empathie, communication avec les animaux, écoute émotionnelle de soi et des autres, capacité de soigner par les mains…
chakra bleu cyan : expression, clarté, vocation, cohérence, écoute de soi, écoute des autres…
chakra bleu indigo : intuition, abstraction, vision, clairvoyance, connaissances…
chakra violet : unité, conscience, système de croyances, le guide spirituel intérieur, perceptions extrasensorielles, connexion spirituelle…
chakra magenta : transformation, transmutation, changement de point de vue, nouvelles perspectives, expérience mystique…
https://testcouleur.larochemere.fr
Ateliers « Ressentis énergétiques, chakras et capacités subtiles »
J’ai conçu en 2021 les ateliers « Ressentis énergétiques, chakras et capacités subtiles », en présentiel, par petits groupes de 4 ou 5 personnes. Ces ateliers permettent à chacun :
– d’explorer ses propres sensations en lien avec chaque chakra et de se familiariser avec cette structure énergétique de l’être
– de lever certains blocages et fluidifier la circulation énergétique à l’intérieur de lui-même
– de développer petit à petit ses capacités subtiles
Ces explorations sont soutenues par 4 outils :
– les sons (bols tibétains et bol de cristal)
– l’énergie des pierres (nombreuses pierres choisies selon leur résonance propre avec les différents chakras)
– les couleurs
– un travail vibratoire sur les mots-clés de chaque chakra.
L’atelier Découverte est une séance interactive et variée pour s’initier au monde des chakras et aux ressentis énergétiques (plus d’infos).
Le Cycle 1 permet d’explorer de manière approfondie l’énergie propre de chacun des 11 chakras décrits ci-dessus en 3 ateliers longs (plus d’infos) ou en 6 ateliers courts (plus d’infos).
Le Cycle 2, une fois le cycle 1 parcouru, permet d’avancer grâce à l’aide des chakras sur des thématiques de vie : les relations, les blocages, le lien au corps, etc. (plus d’infos).
Outil en ligne :
Pour une première approche des 7 chakras principaux et de 4 chakras secondaires par les couleurs et mots-clés qui leur sont associés, reportez-vous à l’excellent outil gratuit en ligne créé par Regina Martino :
https://testcouleur.larochemere.fr
(sélectionnez « `Chakras » en bas à droite de la page).
Et pour un décodage approfondi des chakras selon une approche bioénergétique, consultez l’excellent livre de Regina Martino : « La Voie des pierres et des cristaux » (éd. Ambre).